Kendinize İyi Davranın

Kendinize
beğen ilet sosyal medyada paylaş :
Süre : 21 Gün
Görev : 5 Adet
Katılım : 209,00 TL

Kişisel Beceri Egzersizi Hakkında

Değer verdiğimiz, kıymetli olan sevdiklerimizin mutluluğu bizim için önemlidir. Onların mutlu olma hallerini sürdürmeleri için üstümüze düşen sorumlulukları yerine getirmek için elimizden geleni yapar, eylemlerimizde oldukça özenli ve titiz davranırız. Yaşamlarını daha iyi bir hale getirmeleri için elimizden gelen ne varsa yerine getirmeye çalışırız. Onları anlar, isteklerine saygı duyar ve iyilik hallerini sürdürmelerine yardımcı oluruz. 


Ancak, değer verdiğimiz kişilerin mutluluğuna verdiğimiz özene kıyasla bazen kendimize yeterince özen göstermeyiz. Kişisel iyilik halini kazanma ve sürdürme konusunda kişisel hedefleri belirlemede, hedeflere ulaşmak için gerekli olan kaynakları belirleyip kullanmada ve görev ve sorumlulukların yanında yaşamımızı daha dolu geçirebilmek için kendimizi gevşetip rahatlamada kendimiz için yeterince özenli ve şefkatli davranamayız. 


Halbuki, kendimize daha iyi davranarak hem kendimize hem de çevremizdeki kişilere daha olumlu geri dönüş sağlamış oluruz. 


Size iyi gelecek olan haberimiz ise şu:


 Kendine iyi davran kişisel gelişim egzersizi sayesinde, kendinize iyi davranmayı etkili bir şekilde öğrenebileceğiniz bir dizi görevi yerine getirmiş olacaksınız. 

İçerik

Bu gelişim paketi Öz Yönetim Becerileri becerilerini geliştirmek için 5 farklı gelişim görevi, bu görevlere bağlı 14 gelişim adımı ve gelişim görevlerini kolaylaştıracak çalışma kağıtları içerir.

Egzersiz Üzerinde Nasıl Çalışmalısınız?

Beceri geliştirme süreci disiplinli bir çalışma gerektirir. Bir yetenek üzerinde yeterince uzun süre disiplinli bir şekilde çalıştığınızda o yeteneğe bağlı becerilerinizde ilerleme kaydedebilirsiniz. Gelişim paketinde yer alan görevleri ve görev adımlarını sırasıyla, açıklamalara uygun şekilde takip edin, kolaylaştırıcı çalışma kağıtlarını kullanın. Görevleri size verilen süre içinde tamamlamaya ve görevler üzerinde çalışırken mümkün olduğunca ön yargılarından uzaklaşmış olmaya özen göstermelisiniz. Hayatınız üzerindeki katkılarını zaman içerisinde fark edeceksiniz


Görevler
görevleri egzersizi satın aldığında görebilirsin

Kişisel Beceri Egzersizi Koçu


İlgini çekebileceğini düşündük

25 gün
Biraz Da Kendinizi Düşünün

Biraz Da Kendinizi Düşünün 25 gün
Egzersiz Koçu
Psikolog Şevval KINAY
Kendinizi düşünmenizi kolaylaştırmayı amaçlayan bir dizi görev içeriyor.
249,00 TL
incele

Biraz Da Kendinizi Düşünün
Egzersiz Koçu
Psikolog Şevval KINAY
Kendinizi düşünmenizi kolaylaştırmayı amaçlayan bir dizi görev içeriyor.
249,00 TL
17 gün
Olumsuz Duygularınıza Ses Verin

Olumsuz Duygularınıza Ses Verin popüler    17 gün
Egzersiz Koçu
Psikolog Bilge ARSLAN
Olumsuz duygularınızı kabul etme becerilerinizi geliştirecek bir dizi görev içeriyor.
169,00 TL
incele

popüler Olumsuz Duygularınıza Ses Verin
Egzersiz Koçu
Psikolog Bilge ARSLAN
Olumsuz duygularınızı kabul etme becerilerinizi geliştirecek bir dizi görev içeriyor.
169,00 TL
31 gün
Çatışmadan Korkmayın

Çatışmadan Korkmayın popüler    31 gün
Egzersiz Koçu
Klinik Psikolog Hatice Vildan Yıldız
Çatışma yönetimi becerilerinizi geliştirecek bir dizi görevi yerine getirmiş olacaksınız.
299,00 TL 249,00 TL
incele

popüler Çatışmadan Korkmayın
Egzersiz Koçu
Klinik Psikolog Hatice Vildan Yıldız
Çatışma yönetimi becerilerinizi geliştirecek bir dizi görevi yerine getirmiş olacaksınız.
299,00 TL 249,00 TL
28 gün
Hata Yapabileceğinizi Kabul Edin

Hata Yapabileceğinizi Kabul Edin 28 gün
Egzersiz Koçu
Psikolog Aleyna Damla Bakış
Hata algısını değerlendirmeye ve işlevsel hale getirmeye yönelik görevler bulabilirsiniz.
249,00 TL
incele

Hata Yapabileceğinizi Kabul Edin
Egzersiz Koçu
Psikolog Aleyna Damla Bakış
Hata algısını değerlendirmeye ve işlevsel hale getirmeye yönelik görevler bulabilirsiniz.
249,00 TL